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预防心脑血管疾病 夏季常喝双耳汤(康复食谱)

  心脑血管疾病已成为人类健康的第一杀手,如何守护血管健康呢?这里有两种食疗方,可以有效预防心脑血管疾病。

 双耳汤

 【用料】黑木耳、银耳各50克。

 【制作】用水将黑木耳和银耳浸软洗净;煲内盛适量清水,黑木耳、银耳一起放入,煮至烂熟后,加冰糖(也可不加)少许搅匀,煮片刻便成。

 【功效主治】降压降脂 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-9488D/2014/06/64.htm
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