☆支气管哮喘病患者,入冬å‰å°±åº”开始食补,æ¯æ¬¡å–胡桃肉1~2个ã€ç”Ÿå§œ1~2片,放入å£ä¸ç»†ç»†åš¼é£Ÿã€‚长期æœç”¨èåœç…®é¸¡è›‹,对预治支气管咳喘有好效果:冬至时将1500克红èåœå޻头尾,切æˆ3毫米厚的片,以线穿æˆä¸²æ™¾å¹²;æ¯æ¬¡å–èåœå¹²3片ã€é¸¡è›‹1个ã€ç»¿è±†ä¸€å°æ’®,共放入锅ä¸,åŠ æ°´ç…®30分钟至豆熟烂;æœæ—¶å‰¥åŽ»é¸¡è›‹çš®,连åŒèåœã€ç»¿è±†åŠæ±¤ä¸€èµ·åƒä¸‹;æ¯æ—¥ä¸€æ¬¡,è¿žç»æœ30天。
☆患高脂血症的è€äºº,å¯ç»å¸¸æœç”¨é»‘èŠéº»æ¡‘葚糊:å–黑èŠéº»60å…‹ã€æ¡‘葚60å…‹ã€å¤§ç±³30å…‹ã€ç™½ç³–10å…‹,洗净åŒå…¥è¯ç¢¾ä¸ç¢¾çƒ‚;å†äºŽç“¦é”…内放清水三碗,煮沸åŽåŠ ç™½ç³–;å¾…ç³–æº¶åŒ–ã€æ°´å†æ²¸åŽ,å¾å¾åŠ å…¥è¯æµ†,ç…®æˆç³ŠçŠ¶é£Ÿç”¨ã€‚
☆患心血管病的è€äºº,å¯å–黑ã€ç™½æœ¨è€³å„10å…‹,温水泡å‘ã€æ´—净,åŠ æ°´å’Œå†°ç³–å°‘é‡,éš”æ°´è’¸ä¸€å°æ—¶åŽé£Ÿç”¨ã€‚黑木耳6å…‹ã€æŸ¿é¥¼50å…‹ã€å†°ç³–适é‡,煮烂食之å¯é™è¡€åŽ‹ã€‚(æ®ã€Šå…»ç”Ÿå¤§ä¸–界》), 百拇医è¯
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1008-4460A/2010/12/62.htm