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药膳方巧治冬季小病(健康饮食)

  冬季寒冷,气候异常干燥,人们很容易感冒,咳嗽,得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款行之有效的药膳方供大家参考:

 风热型感冒药膳方

 茶豆饮 配料:绿豆30克,茶叶9克,白糖适量。

 制法:先将茶叶用纱布包好,与绿豆一起,加水煎煮,待绿豆熟时,去茶叶,加入白糖溶化。

 用法:热服,可一次或分次饮。

 功效:绿豆甘寒,清热解毒,能治痧痘热毒;加茶叶利尿;白糖清热 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-5932B/2007/01/47.htm
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