众所周知，葡萄是一种十分常见的水果，不少人喜欢吃葡萄，但你知道葡萄不仅好吃，还有健脾开胃的效果。今天我们一起了解一下吧。

葡萄，可开胃健脾

其实，我国历代医学典籍对葡萄的药用价值都有所描述。中医认为葡萄味甘、胃酸，性平，具有补肝肾、易气血、开胃力、生津液、利小便之功效。

古籍记载如下：

《本经》： 主筋骨湿痹，益气倍力，强志，令人肥健耐饥，忍风寒。可作酒。

《滇南本草》： 大补气血，舒筋活络，泡酒服之。治阴阳脱症，又治盗汗虚证。汁，治咳嗽。

《本耳再新》： 暖胃健脾，治肺虚寒嗽，破血积疽瘤。

《药性论》： 除肠间水气，调中治淋，通小便。

《陆川本草》： 滋养强壮，补血，强心利尿。治腰痛，胃痛，精神疲惫，血虚心跳。

由此可见，在中医里葡萄确实有一定的药用价值。除了葡萄之外，不少食物也有开胃健脾的功效。

大枣

除去杂质，洗净晒干。用时破开或去核。大枣性味甘、温，归脾、胃经，可补脾益气、养心安神，用于脾虚泄泻，心悸，失眠，盗汗，血小板减少性紫癜。

淮山

性味平、甘、无毒，归入肺、脾、肾、胃经，可健脾、厚肠胃、补肺、益肾，用于脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。

芡实

性味甘、涩、平，归脾、肾经，有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，可用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。

开胃健脾，食疗效果较为有限，建议咨询医生对症治疗，调理效果更佳。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站 

中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。

推荐专家更多 石坤元副主任医师广东省工人医院

擅长领域：擅长中西结合治疗内儿科疾病、四时感冒、急性发热、急慢性支气管炎、咳喘、急慢性肝炎、乙肝、肝胆结石、肾炎、肾结石、淋病、泌感、肠胃炎、胃溃疡、糖尿病、老年病、高血压、冠心病、中风、眩晕、风湿关节炎及皮肤病，临床经验丰富。

林昭彤副主任医师广东省第二人民医院

擅长领域：擅长治疗外感热病、上呼吸道炎、鼻炎、支气管炎，慢阻肺，肝炎、胆囊疾患、消化道溃疡、慢性胃炎、结肠炎、各种老年病，泌感、结石，风湿痹症、眩晕、痛症等杂病。对小儿四时感冒、咳喘、厌食、虚汗、肾炎及皮肤科常见病也有较好疗效。

万力生主任医师深圳市儿童医院

擅长领域：擅长诊治咳嗽、哮喘、厌食、腹泻、胃炎、遗尿、血尿、肾病、湿疹、荨麻疹、多汗症、抽动症、多动症等疾病及小儿体质调理。