核心提示：估计很多人还不知道诺如病毒究竟是什么？诺如病毒如何传播？诺如病毒有何症状及危害？如何预防诺如病毒？今天我们了解一下。

每年到冬天，诺如病毒总会如期而至，让小孩子身体不舒服，让家长担心受怕。每年这个时期都是诺如病毒感染高发期，家长们都头痛不已。说到这里，估计很多人还不知道诺如病毒究竟是什么？诺如病毒如何传播？诺如病毒有何症状及危害？如何预防诺如病毒？今天我们了解一下。

什么是诺如病毒？

诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是人类杯状病毒科中诺如病毒属的一种病毒，是一种常见的病毒。多发于成人和学龄儿童。诺如病毒一年四季都可发生感染，冬季是高发的季节。

冬季是诺如病毒的高发期，大家需要多加注意。接下里，将为大家介绍诺如病毒如何传播、有何症状以及有何危害。

诺如病毒如何传播？

诺如病毒主要的传播途径有三种：人传人、经食物传播、经水传播。

1 人传人，可通过感染诺如病毒病人的呕吐物、排泄物飞沫传播，间接接触被排泄物感染环境而传播；

2 经食物传播，通过使用被诺如病毒污染的食物进行传播。污染环节多种多样，食物生产、运输、分发等过程均可被诺如病毒污染；

3 经水传播，被诺如病毒污染的桶装水、进水、自来水等饮用水源传播。

一般来说，诺如病毒的突然爆发，是由多种传播途径共同作用的结果。

诺如病毒有何症状及危害？

感染诺如病毒的症状比较明显，发病后的常见症状为恶心、呕吐、腹泻、胃痛、腹痛，可伴有头痛、发烧、肌肉酸痛等症状，其中呕吐以小孩为主，腹泻以成年人为主。

诺如病毒本身不是一种可怕的病毒，一般可在1-3天内好转，大部分人一周内可康复。少数患者会出现连续腹泻，导致脱水，严重可危及生命。

虽然诺如病毒没有想象中那么凶险，但是还是会给小孩和大人带来很多的麻烦。怎么预防诺如病毒，一起来了解一下。

预防诺如病毒，很简单

1 饭前便后勤洗手，注意个人卫生，切断传播途径；

2 不吃生冷或者未煮熟的食物，诺如病毒在超过80摄氏度的高温环境下30秒便会死亡；

3 避免接触患病病人，少去人群密集的公共场所；

4 周围如有人感染诺如病毒，出现呕吐或腹泻，需及时对周遭环境进行消毒，避免病毒传染。

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