一年四季，我们的耳朵常年裸露在外，风吹日晒，很少得到重点保护，这往往容易让人误以为耳朵很“坚强”，忽略了对它们的保护，其实耳朵真没有我们感觉的那么“坚强”，日常生活中，要怎样保护我们的耳朵呢？

 其实耳朵很怕揉

 耳朵上有很多穴位，对应着身体的不同器官，所以耳保健很受欢迎。

 为了达到保健效果，很多人习惯使劲地揉搓耳朵，并把耳朵搓得红红的，认为不红就没有效果。其实这种做法很容易对耳朵造成损伤。

 北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任医师李洵告诉记者：“耳廓皮肤上血管特别少，皮肤薄，如果用力揉搓，特别容易损伤耳朵皮肤，引起耳朵发炎。对耳朵进行保健时，要避免搓揉，特别是使劲揉搓，而是要用垂直的力捏耳朵，既可保护耳朵，又能达到保健的目的。

 自己在家掏耳朵，不可以!

 对于为什么不可以自己在家掏耳朵 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/2095-9028/2016/12/47.htm
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