旅行中，家人或者同行的伙伴如果意外受伤该如何处理？您是否确定以往处理方式是正确的？本刊记者采访了中国中医科学院望京医院骨伤综合科主任医师王朝鲁，为您详细讲解旅行中如何及时、正确地处理各种外伤。

 旅行尤其攜家带口时，再小心，也有可能会遇到一些磕磕碰碰的情况，挫伤、扭伤、骨折、脱位等这类创伤在旅行中都很常见。中国中医科学院望京医院骨伤综合科主任医师王朝鲁告诉记者，不论哪种创伤，第一时间都要制动，如果有条件，在固定后应该立刻对受伤部位进行冰敷，同时将伤者送往医院。

 为什么要冰敷？王朝鲁解释说，主要是因为受伤急性期，受伤部位的微细或者毛细血管断裂，很快会出血肿胀。如果出现肿胀对医生和患者来说，治疗和愈合都比肿胀前要麻烦得多。为减少出血，就需要冰敷让血管收缩，以减少肿胀的几率，而且就算出现肿胀，也不会肿胀得特别厉害，有利于治疗和愈合。急性期一般指8小时以内，时间越短，效果越好。如果超过8小时，软组织肿胀会越发严重。

 扭伤

 “旅行中常见的扭伤有两种，一种是踝关节扭伤，也就是老百姓常说的崴脚。另一种则是腰扭伤。”王朝鲁说。

 扭伤尤其是踝关节扭伤，不论是否骨折，第一时间都要进行固定。不进行任何处理、回家养着或者随便找按摩店、让师傅按摩等做法都是不对的。

 对软组织损伤和轻微骨折的固定，好处在于软组织修复得快，恢复得彻底，很少留后遗症。但对严重骨折则需要根据情况来确定治疗方案。

 固定的方法有很多，弹力绷带、支架等都可以。弹力绷带适合膝关节、踝关节、腕关节等四肢部位 ......
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