核心提示：很多宝妈不知道的是不满一岁的宝宝睡觉其实是不需要枕头的，并且若选用不合适的枕头，或者使用不当，是会对孩子的脊椎造成影响的。

宝宝出生后，很多家长都会为其准备一个小枕头，但是很多宝妈不知道的是不满一岁的宝宝睡觉其实是不需要枕头的，并且若选用不合适的枕头，或者使用不当，是会对孩子的脊椎造成影响的。

小编建议家长朋友们最好一岁后再给孩子使用枕头，并且在选用枕头时一定要注意这些细节。

枕头高度要合适

枕头的高度要迎合宝宝脊柱的曲线，高度最好不低于3厘米，不高于10厘米。同时要观察宝宝平面躺着的时候脑袋和身体是否在同一条直线上;侧躺的时候眼睛的视线要能够和床成九十度角，这样的高度才最合适。

有弹力的枕头

有很多宝妈选择枕头时的标准是柔软舒适，但其实这种枕头的支撑力很弱，宝宝一枕上去就会凹陷，这时候小宝宝一翻身就会有窒息的危险。可能有的宝妈说了，那我买硬的枕头，但是太硬的枕头也是会损伤宝宝脊椎的。所以建议宝妈在选择枕头的时候一定要选择有弹力和支撑力的枕头，这样才最合适。

枕头材质要合适

给小宝宝选用枕头要以纯棉的为主，这样不会对宝宝的肌肤造成伤害，最好不要使用谷物填充的枕头，同时还要充分考虑到宝宝会不会过敏这些因素。

不要选购功能性的枕头

很多宝妈在选购枕头时，倾向于功能性的枕头，从而希望宝宝睡出个好头型。所以就会给宝宝买具有矫正或者塑型作用的枕头，但是当宝宝刚开始学会翻身的时候很容易出现面部朝下的情况，若在这个时候宝宝使用的是这两种类型的枕头，就特别容易发生窒息的风险。因此，这样的枕头一定要慎用。

以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站 

中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。

推荐专家更多 赵勇主任医师广州天使儿童医院

擅长领域：儿童孤独症、智力障碍、脑性瘫痪、发育迟缓等儿童神经发育障碍的诊断及中西医结合康复

曾爱琼副主任医师中山大学附属第一医院

擅长领域：抑郁症,焦虑症,心理障碍,失眠,精神分裂症,强迫症,恐惧症,双相情感障碍,多动症,自闭症,抽动症等精神心理疾病

郝青英主任医师山西医科大学第二医院

擅长领域：儿童癫痫、围生期脑损伤、脑瘫、多发性抽动症、头痛的诊治、肌肉系统等小儿神经内科疾病