指导专家:广东çœå¦‡å¹¼ä¿å¥é™¢ 越秀急诊科å´å©µå‡¤ä¸»ç®¡æŠ¤å¸ˆ
“咳咳咳……â€é¢å¯¹å®å®å’³å—½ï¼Œå®¶é•¿ä»¬ä¹ 惯性地在å®å®çš„åŽèƒŒæ‹èµ·æ¥ã€‚他们åšå¾—对å—?对,å¯ä¹Ÿä¸å¯¹ã€‚为什么呢?

首先,æ‹èƒŒæ˜¯æ¸…除呼å¸é“åˆ†æ³Œç‰©çš„å››å¤§æŠ¤ç†æŠ€æœ¯ä¹‹ä¸€ï¼Œä¹Ÿå«ä½œå©å‡»æŽ’痰。是通过å©å‡»èƒŒéƒ¨ï¼Œä¿ƒè¿›é™„åœ¨æ°”ç®¡ã€æ”¯æ°”管ã€è‚ºå†…的分泌物æ¾åŠ¨ï¼Œä»¥åˆ©ç—°æ¶²æŽ’å‡ºï¼Œé€‚ç”¨äºŽæœ‰è¾ƒå¤šç²˜ç¨ ç—°æ¶²ï¼Œå‘¼å¸åŠŸèƒ½é™ä½Žæˆ–å’³ç—°æ— åŠ›çš„ç—…äººã€‚å®å®å¹´é¾„è¶Šå°ï¼Œèº«ä½“抵抗力越差,胸部肌肉力é‡å°ï¼Œç—°å¤šæ— 力咳出,å‘生呼å¸é“感染åŽç‚Žç—‡å®¹æ˜“å‘ä¸‹è”“å»¶è‡³æ°”ç®¡å’Œè‚ºéƒ¨ï¼Œä¸¥é‡æƒ…况å¯å¯¼è‡´è‚ºç‚Žã€‚æ¤æ—¶ï¼ŒåšæŒæ‹èƒŒï¼Œå¸®åŠ©å®å®æŽ’出痰液对åŽç»çš„æ²»ç–—有一定的帮助作用。
所以,针对咳嗽有痰,痰ä¸å®¹æ˜“自主排除的å®å®è€Œè¨€ï¼Œæ‹èƒŒæ˜¯å¯¹çš„。
但是,给å®å®æ‹èƒŒçœ‹ä¼¼ç®€å•,其实是个“技术活â€ã€‚å¦‚æžœæ²¡æœ‰æŽŒæ¡æ£ç¡®çš„æ‹èƒŒæ–¹æ³•ï¼Œä¸ä½†èµ·ä¸åˆ°åº”有的效果,å而会让å®å®éš¾å—,甚至有副作用。所以说,如果没有æ£ç¡®æ‹èƒŒï¼Œé‚£ä¹Ÿæ˜¯ä¸å¯¹çš„。

那么,应该如何æ£ç¡®åœ°ç»™å’³å—½æœ‰ç—°çš„å®å®æ‹èƒŒå‘¢ï¼Ÿå¹¿ä¸œçœå¦‡å¹¼ä¿å¥é™¢è¶Šç§€æ€¥è¯Šç§‘主管护师陈岸岸告诉您。
1ã€è®©å®å®å¤„于比较舒æœçš„体ä½ï¼Œè¾ƒå¤§çš„å®å®å¯ä»¥åç€ï¼Œè¾ƒå°çš„å®å®å¯ä»¥è¶´åœ¨çˆ¶æ¯è‚©ä¸Šæˆ–胸å‰ã€‚
2ã€æ‹èƒŒéƒ¨ä½è¦å‡†ç¡®ï¼Œä¸èƒ½éšæ„在背上乱æ‹ã€‚è‚©èƒ›éª¨æ˜¯äººä½“æ˜Žæ˜¾çš„éª¨æ€§æ ‡å¿—ï¼Œå®¹æ˜“è¾¨è®¤ã€‚æ‹èƒŒæ—¶ï¼Œå¯é€‰å–肩胛骨下端以下3-5cm的部ä½ä¸ºâ€œåº•线â€ï¼Œç«–ç€ä»Žä¸‹å‘ä¸Šæ‹æ‰“ï¼Œå†æ¨ªç€ä»ŽèƒŒéƒ¨ä¸¤è¾¹å‘ä¸é—´ä½ç½®æ‹æ‰“,记ä½é¿å¼€åŽèƒŒä¸é—´è„ŠæŸ±ã€‚
3ã€æ‹èƒŒçš„æ‰‹å½¢è¦æ£ç¡®ï¼ŒæŒ‡è…¹å¹¶æ‹¢ï¼Œæ‰‹æŽŒåˆæˆæ¯çŠ¶ï¼Œä»¥æ‰‹è…•ä¸ºæ”¯ç‚¹è¿åŠ¨çš„åŠ›é‡ï¼Œè§„律而å‡åŒ€åœ°ç”±ä¸‹è‡³ä¸Šã€ç”±å¤–å‘内å©å‡»ã€‚ä¸å¯ä»¥ç”¨æŽŒå¿ƒæˆ–æŽŒæ ¹éƒ¨ç›´æŽ¥åž‚ç›´æ‹èƒŒã€‚

4ã€æ‹èƒŒçš„æ—¶é—´å’Œé¢‘率å¯ä»¥æ ¹æ®å®å®çš„具体情况而定,应在进食å‰30分钟或进食åŽ2å°æ—¶è¿›è¡Œã€‚æ¯å¤©3-4次,若痰多å¯å¢žåŠ æ¬¡æ•°ã€‚æ‹èƒŒæ—¶è¦éš”ç€è¡£ç‰©ï¼ŒåŠ›åº¦é€‚ä¸ï¼Œä»¥è¾¾åˆ°æŽ’痰效果,且ä¸å¼•èµ·å®å®ç–¼ç—›ï¼Œå©å‡»å±€éƒ¨çš®è‚¤ä¸å‘红为宜。
之剿œ‰ä¸ªå®å¦ˆé—®äº†æŠ¤å£«ä¸€ä¸ªé—®é¢˜ï¼Œâ€œå®å®å’³å—½æœ‰ç—°ï¼Œå助他æ‹èƒŒï¼Œç—°æ¶²å’³å‡ºåŽåˆè¢«å®å®åžä¸‹åŽ»äº†æ€Žä¹ˆåŠžï¼Ÿâ€å…¶å®žï¼Œå®å®å¤ªå°ï¼Œåœ¨å助æ‹èƒŒä¸‹ï¼Œç—°æ¶²æ¾åЍéšå’³å—½æ°”æµæŽ’å‡ºåŽï¼Œä¸æ‡‚å¾—å出æ¥ã€‚如果åžä¸‹åŽ»ä¹Ÿæ˜¯æ²¡å…³ç³»çš„ï¼Œå¯ä»¥å¤šå–水,最终ç»èƒƒè‚ é“æŽ’é™¤ã€‚
ï¼ˆé€šè®¯å‘˜ï¼šæž—æƒ èŠ³ï¼‰
39å¥åº·ç½‘(www.39.net)专稿,未ç»ä¹¦é¢æŽˆæƒè¯·å‹¿è½¬è½½ã€‚
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èµµé²ç¦å‰¯ä¸»ä»»åŒ»å¸ˆå±±ä¸œä¸åŒ»è¯å¤§å¦é™„属第二医院擅长领域:儿童抽动症ã€å„¿ç«¥å¤šåŠ¨ç—‡ã€è„¾èƒƒä¸é€‚ã€å°å„¿è…ºæ ·ä½“肥大ã€è¿‡æ•æ€§é¼»ç‚Žã€æ…¢æ€§å’³å—½
何婉儿主任医师广州市妇女儿童医疗ä¸å¿ƒæ“…长领域:儿童消化系统疾病,儿童幽门螺æ†èŒæ„ŸæŸ“ã€æ€¥æ…¢æ€§è…¹æ³»ç—…ã€è¿‡æ•æ€§èƒƒè‚ ç—…ã€è¿”æµæ€§é£Ÿç®¡ç—…ã€æŽ’ä¾¿éšœç¢æ€§ç–¾ç—…ã€åŠŸèƒ½æ€§èƒƒè‚ ç—…ã€æ…¢æ€§ç»“è‚ ç‚Žã€æ€¥æ€§èƒ°è…ºç‚Žã€è¥å…»æœ‰ä¸°å¯Œçš„临床ç»éªŒã€‚
å´å‰‘辉副主任医师广州市妇女儿童医疗ä¸å¿ƒæ“…é•¿é¢†åŸŸï¼šæŠ½åŠ¨ç—‡ã€æ™ºåŠ›ä½Žä¸‹ã€å‘育迟缓ã€è„‘瘫ã€è„‘å‘育ä¸è‰¯ç‰å„¿ç«¥ç–¾ç—…
