文/张 瑞

 “性生活不是性爱的全部,夫妻还可以拥有其他方式,尤其是中老年人,更应注重变换性爱方式,以提高夫妻性关系的质量。”美国性治疗师迈克尔·卡斯特曼说。

 性爱方式多种多样

 性爱是人类感情的需要,方式多种多样,只要符合伦理道德、符合双方意愿,且对身体健康无害,就是正常的,性生活只是其中一种。

 中老年男性勃起能力下降,中老年女性因雌激素水平降低或缺乏而阴道干涩,这些都会影响中老年人的性生活。此外,中老年人肌肉萎缩、肌力下降,灵活性和性反应都在降低,除了直接过性生活外,更提倡他们通过说情话、抚摸、接吻或器具等性爱方式来获取性满足 ......
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