最近，李先生比较糟心。过年前1周，他感到腰腿疼痛，磁核共振提示腰椎间盘突出（L4/5），当时他准备过完年再说。谁知，大年初二，李先生突然出现腰腿痛加重、双脚麻木等症状，大小便失禁，无法活动。经医生诊断，确诊为急性腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、双下肢瘫痪。医生提醒，患上腰椎间盘突出一定要及时到医院接受正规治疗。

看完这则新闻，不少网友十分害怕，害怕患有腰椎间盘突出的自己也出现同样的情况。同时，不少人也对此并不在意，认为患上腰椎间盘突出没那么容易，一般只有体力工作者才会患有这种疾病。

其实，并非如此。话不多说，先了解一下腰椎间盘突出吧。

你知道吗？这些原因都可导致腰椎间盘突出

腰椎间盘突出，一般指的是腰椎间盘突出症，而腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变性、纤维环破裂，髓核组织突出压迫和刺激神经根、马尾神经所引起的一种综合征，是导致腰腿疼痛最常见的原因之一。

为何会出现腰椎间盘突出？最根本的原因是椎间盘退变，损伤积累、妊娠、先天性发育异常等均可引发腰椎间盘突出，长期伏案工作、劳累、急性外伤等也可诱发腰椎间盘突出。

简单了解完腰椎间盘突出，接下来，我们一起了解下腰椎间盘突出的治疗。

如何治疗腰椎间盘突出？

一般认为，绝大多数腰椎间盘突患者可通过康复治疗达到临床症状减轻或缓解的效果，仅有少数患者需要手术治疗。症状较轻的患者可通过纠正不良生活习惯、卧床休息来缓解腰椎间盘突出相关症状。

另外，可根据患者具体情况，选择稳定性训练、腰痛学校、McKenzie疗法、瑜伽、普拉提、按摩、牵引治疗和药物治疗等治疗方式治疗腰椎间盘突出。

如果腰椎间盘突出患者经过3个月严格的康复治疗无明显治疗效果，可考虑采取手术方式治疗疾病。

参考资料：

[1] 人民网

[2] 中国医师协会康复医师分会.腰椎间盘突出症的康复治疗（专家共识讨论稿）[EB/OL].[2013].

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