我们常说男怕伤肝，女怕伤肾。肾虚不仅会影响女性的生育，还会危害健康，导致容颜早衰，头发变黑。那么吃什么补肾粥白发变黑呢？今天，小编就给大家介绍几款家常补肾粥白发变黑。

天门冬粥可以补肾让白发变黑，用15-20克天门冬，60克粳米及一些冰糖，天门冬先加水煎后取浓汁，去渣加入粳米一起煮粥，煮沸后放入冰糖，煮溶之后即可。女性可以在早晚服用一次，可以缓解肾阴不足，阴虚内热，津少口干等症状。

阿胶糯米粥：用小半米杯的糯米和一片阿胶取三分之一，再加一勺红糖和两粒红枣，少许枸杞、当归和北芪。阿胶磨碎。糯米泡一下，红枣、枸杞、当归以及北芪洗干净后放入锅中，煮开后用勺子搅动，避免粘锅，然后用小火煮至粥粘，再加...查看更多>>

长白头发不只是老年人才会有的症状，还有很多年轻人和中年人都会长白头发，他们常常受到他人的嘲笑与指点，因此内心苦闷不已。那么到底长白头发的症状有哪些呢?长白头发是不是代表我们已经老了呢?白发是不是越拔越多呢?接下来就让小编为你们来解析长白头发的症状和原因吧。

长白发是突然出现的，没有任何预兆。长白发的最初，头上只有稀疏的几 白头发，而且并不明显，大部分人是看不出来患者头上是长了白发的。但是，随着时间的推移，白发会越来越多，会不断的增加和增多，就是从很远的地方，也能清楚的看见患者头上长了很多的白发。

长白头发不只是老年人才会有的症状，还有很多年轻人和中年人都会长白头发，他们常常受到他人的嘲笑与指点，因此内心苦闷不已。那么到底长白头发的症状有哪些呢?长白头发是不是代表我们已经老了呢?白发是不是越拔越多呢?接下来就让小编为你们来解析长白头发的症状和原因吧。

长白发是突然出现的，没有任何预兆。长白发的最初，头上只有稀疏的几 白头发，而且并不明显，大部分人是看不出来患者头上是长了白发的。但是，随着时间的推移，白发会越来越多，会不断的增加和增多，就是从很远的地方，也能清楚的看见患者头上长了很多的白发。

长白头发不只是老年人才会有的症状，还有很多年轻人和中年人都会长白头发，他们常常受到他人的嘲笑与指点，因此内心苦闷不已。那么到底长白头发的症状有哪些呢?长白头发是不是代表我们已经老了呢?白发是不是越拔越多呢?接下来就让小编为你们来解析长白头发的症状和原因吧。

长白发是突然出现的，没有任何预兆。长白发的最初，头上只有稀疏的几 白头发，而且并不明显，大部分人是看不出来患者头上是长了白发的。但是，随着时间的推移，白发会越来越多，会不断的增加和增多，就是从很远的地方，也能清楚的看见患者头上长了很多的白发。

长白头发不只是老年人才会有的症状，还有很多年轻人和中年人都会长白头发，他们常常受到他人的嘲笑与指点，因此内心苦闷不已。那么到底长白头发的症状有哪些呢?长白头发是不是代表我们已经老了呢?白发是不是越拔越多呢?接下来就让小编为你们来解析长白头发的症状和原因吧。

长白发是突然出现的，没有任何预兆。长白发的最初，头上只有稀疏的几 白头发，而且并不明显，大部分人是看不出来患者头上是长了白发的。但是，随着时间的推移，白发会越来越多，会不断的增加和增多，就是从很远的地方，也能清楚的看见患者头上长了很多的白发。