如果小孩流鼻涕的程度不重，不影响正常进食和睡眠，家长不必过分担心。注意平时的保暖，通过物理治疗等方法，就可以快速治愈。

小孩如果只是轻度流鼻涕，未必出现其他感冒症状，可以采用以下物理治疗或食疗的方法来处理。

1.热敷

毛巾用热水弄湿后敷在宝宝的鼻子上，由于鼻粘膜受热会收缩，热敷后鼻腔会变得通畅，黏稠的鼻涕也可容易稀释而流出。采用热敷时要注意，如果毛巾冷了就再重新换热的，这样轮流几次。同时在热敷时动作要轻柔，可以附带轻轻按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边，见效更快。

2.泡脚，多喝温开水

睡觉前用温热水给宝宝泡脚，可以在水里加几块生姜片，有御寒的作用。注意泡脚的水温不要过热也不要过冷，过热会烫伤宝宝，冷的话没有效果，水冷后要重...查看更多>>