当前位置: 首页 期刊 《健康与美容》 2000年第7期 编号：11556075 越吃越美丽的奇异果 http://www.100md.com 2000年7月1日 《健康与美容》 2000年第7期
  奇异果虾仁沙拉

 材料：奇异果块2杯、紫葡萄1杯、西瓜丁1杯、苹果块1杯、盐少许、糖1茶匙、橄榄油2汤匙、大蒜3瓣、葱2棵、煮熟的大虾丁1杯、沙拉酱3汤匙。

 做法：

 1. 将水果丁放在大碗中，将盐、糖、和沙拉酱混合，然后倒在水果丁上。

 2. 将油放在锅中加热，分别倒入切片的大蒜和切碎的葱炒脆，但不要炒焦，倒在水果丁上搅匀即可。

 奇异果香橙沙拉

 材料：糖50克、清水125毫升、香橙1个、柠檬汁2茶匙、奇异果4个、香蕉1个、西瓜丁1杯、紫葡萄1杯、草莓1杯、鲜奶油3汤匙 ......
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