【摘要】目的：观察健康教育在糖尿病教育健康管理中的应用效果。方法：随机划分本院2012年2月-2018年12月接收并诊治的糖尿病患者489例，对照组(n=244)采取常规护理，研究组(n=245)则在开展对照组护理的同时接受健康教育，统计各组自我管理状况、空腹血糖控制效果。结果：在合理运动、主动监测血糖及饮食控制方面，研究组分别是60%、67.76%和84.89%，对照组分别是25.82%、37.7%和43.85%，研究组均高于对照组(P0.05)。

 1.2 方法

 对照组开展常规护理，患者简单介绍疾病有关知识、护理方法及注意事项等。

 研究组则接受健康教育：目前，糖尿病管理期间伴有诸多问题，具体包括以下两点，首先，医护知识水平参差不齐;其次，患者的社会背景影响其接受能力及理解能力。在明确管理期间存在的问题开展健康教育：①糖尿病知识宣教：定期组织护理人员学习和培训相关内容，患者入院后多与患者交流沟通，了解患者文化水平、理解能力等，根据患者知识理解程度开展个性化宣教，尽量采用简单通俗易懂语言讲解知识，避免用专业语言增加患者知识理解难度;在患者接受诊治后，由具备丰富临床经验的护理人员讲解介绍糖尿病诱发机制、病症、类型、并发症等知识，告知血糖合理控制在疾病治疗中的作用。知识宣教方式包括视频播放、手册分发、专栏设置等，利用上述方法加大宣传流动，让患者更深层次的认识糖尿病，明确糖尿病诱发因素，促进其依从性的提高。②自我监测：自我监测血糖在糖尿病治疗中具有重要作用，日常护理期间，合理控制血糖有助于患者自身生活质量的提高，而且在预后效果改善方面效果突出，所以，护理人员应指导患者正确使用血糖监测仪，完整记录相关信息，以便医护人员更好的开展诊治工作;③心理疏导：有些患者因为自身疾病作用，致使心理压力增加，过度担心治疗效果，则需要护理人员多关心患者，并与之交流、沟通，让患者意识到糖尿病治疗时间长，且需联合多种治疗方法。虽然目前医学水平无法彻底有效治疗糖尿病，但是，在合理采用方法的同时对血糖水平进行有效控制，降低其他疾病发生率，促进其生活质量的提高;④饮食规划：血糖控制中，饮食属于最基础的治疗，控制血糖起到极积的作用。规划饮食期间，应准确计算食物糖分、高分子碳水化合物等，限制糖分摄入量。予患者摄入微量元素、维生素及无机盐，每日盐摄入量应在6g以下，奶制品控制在100g左右，蔬菜摄入量控制在500g左右。若患者饥饿难忍时，则增加粗纤维食物摄入量。⑤运动指导：准确评估患者运动期间身体素质，并进行系统性检查，尤其是监测血糖;若血糖水平处于5.5-6.7mmol/L间，则表示运动相对安全，如果尿酮检查提示“+”，则不建议患者运动;如果血糖水平在6.7mmol/L以上，则不建议患者运动;运动期间，叮嘱患者随身携带糖块、巧克力、可乐等，若有不适症状，立即对血糖水平进行检测，并合理补充糖量。通常情況下，于饭后1-2h运动。制定合理运动步骤，即先开展热身运动，时间：为10min-15min，后进行整理运动，每次5-10min，紧接着进行锻炼，时间为20min-30min，此外，合理控制运动量，禁止患者过度疲劳影响身体健康。运动过程中，秉持循序渐进原则。

 1.3 观察指标

 统计各组自我管理状况、空腹血糖控制效果。自我管理内容包括合理运动、饮食控制及主动监测血糖。

 1.4 统计学方法

 本次实验全部数据的分析均应用统计学软件SPSS20.0，计量资料与计数资料分别采用(x±s)和率(%)表示，检验值分别为t值和x2，组间比较，差异显著(P, 百拇医药(严忠琼)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-3783D/2018/11/218.htm