但令俺没有想到的是，今晨居然有两个坚定的晨练牛人没有到场，出乎了俺的意料。后来知道其中一位是因为前几天膝盖受了伤，而放弃了今天的晨练，这种“偷懒”俺不仅理解，还要支持。但另一位却是因为近段时间天天喝大酒，而且昨天晚上酒后还跑去江油住酒店去了，这就有点不该了，请今后注意。
昨天艳阳高照，天气很好，但俺却在家里呆了很久。只是在宽敞的阳台摆开阵势，一边烤太阳一边喝茶也是很惬意的。想着冰箱里差不多也空了，待阳光不那么暖和了，俺便收拾好自己，出门去建设街市场转了一圈，然后提着一些豌豆尖西红柿和苹果等、还有一小块猪肉回了家。
晚上没想吃主食也不想喝酒，但俺却用三个鸡蛋和三个西红柿，炒了一大盘子西红柿炒鸡蛋用以解决了温饱问题，感觉很好。
饭后半躺在沙发上继续追剧《信仰》，但中途还是睡了一个小时左右。0点移步卧室正式开始冬眠，然后就是前面第一段说的那样了。
二0二四年十二月一日，农历冬月初一，周日，又是大晴天。今晨下水前实测气温6.7℃、水温11.9℃，水面平静，水位正常，水质优良。俺于7点22分下水，在红嘴鸥的陪伴下，经二洞游到栈桥尽头，再调头顺水游下来，又穿二洞回到下水点上岸，完成了今日的晨练。全程加上整理跟屁虫的时间，共耗时15分8秒，实现泳距480米。
上岸后用自来水仔细洗了澡，又在岸边来回小跑着回暖了身体后，于8点20分左右离开。
