ã€å…³é”®è¯ã€‘å®¶åºåŒ»ç”ŸåŠ©ç†ï¼›é«˜è¡€åŽ‹ï¼›è€å¹´æ‚£è€…;护ç†å¹²é¢„
ã€ä¸å›¾åˆ†ç±»å·ã€‘R473.5 ã€æ–‡çŒ®æ ‡è¯†ç 】A æ–‡ç« ç¼–å·ï¼š1004-7484(2012)-04-0470-02
高血压的主è¦è¡¨çŽ°ä¸ºä½“å¾ªçŽ¯åŠ¨è„‰åŽ‹å‡é«˜ï¼Œæ˜¯æ…¢æ€§ç—…䏿œ€å¸¸è§ï¼Œæœ€å…·æ™®é性ã€ä»£è¡¨æ€§çš„疾病之一,严é‡å¨èƒäº†äººç±»å¥åº·[1-7]。有文献报é“,我国60å²ä»¥ä¸Šäººç¾¤é«˜è¡€åŽ‹çš„æ‚£ç—…çŽ‡é«˜è¾¾38·2%。高血压已æˆä¸ºå¯¼è‡´è€å¹´äººæ®‹ç–¾ã€æ»äº¡çš„主è¦åŽŸå› ã€‚åœ¨çŽ°ä»£é«˜è¡€åŽ‹é˜²æ²»å·¥ä½œä¸ï¼Œæœ‰å¦è€…认为ä¸è‰¯çš„ä¸ªäººè¡Œä¸ºå› ç´ å’Œå¿ƒç†å› ç´ æ˜¯è¯±å‘高血压的é‡è¦å› ç´ [8]。目å‰ä¸Šæµ·å¸‚æ£åœ¨ç¤¾åŒºæŽ¨è¡Œå®¶åºåŒ»ç”Ÿè´£ä»»åˆ¶ï¼Œå®¶åºåŒ»ç”Ÿè´£ä»»åˆ¶æ˜¯ä»¥ç¤¾åŒºä¸ºè½½ä½“ã€å®¶åºä¸ºå•ä½ã€ä¸ªäººä¸ºç›®æ ‡ï¼Œä»¥å¥‘约æœåŠ¡çš„å½¢å¼ä¸ºå®¶åºåŠå…¶æ¯ä¸ªæˆå‘˜æä¾›è¿žç»ã€åè°ƒã€å¯åŠæ€§çš„综åˆåŒ»ç–—ä¿å¥æœåŠ¡æ¨¡å¼ã€‚护士作为家åºåŒ»ç”ŸåŠ©ç†æ·±å…¥ç¤¾åŒºã€å®¶åºä¸ºé«˜è¡€åŽ‹æ‚£è€…å¼€å±•è§„èŒƒç®¡ç†ã€‚定期对è€å¹´é«˜è¡€åŽ‹æ‚£è€…è¿›è¡Œå¥åº·æ•™è‚²å’Œè¡Œä¸ºå¹²é¢„。笔者从诱å‘è€å¹´é«˜è¡€åŽ‹çš„ä¸è‰¯è¡Œä¸ºå› ç´ ã€å¿ƒç†å› ç´ ä»¥åŠæŠ¤ç†å¹²é¢„措施进行综述,为我们以åŽçš„相关护ç†å·¥ä½œæä¾›å‚考。
1.诱å‘è€å¹´é«˜è¡€åŽ‹çš„ä¸è‰¯è¡Œä¸ºå› ç´ ã€å¿ƒç†å› ç´
1.1 é¥®é£Ÿå› ç´ ï¼šé«˜ç›é¥®é£Ÿï¼Œè€å¹´äººå‘³è§‰åŠŸèƒ½å‡é€€ï¼Œæ„Ÿè§‰é£Ÿå•¥éƒ½æ— 味,故喜食å£å‘³é‡å咸的食物。也有的è€äººå–œé£Ÿæ²¹è…»ç…Žç‚¸çš„é£Ÿç‰©ï¼Œè€Œæ‘„å…¥çš„è”¬èœæ°´æžœå´å¾ˆå°‘。å¸çƒŸé¥®é…’ï¼Œä¸æŽ§åˆ¶ä½“é‡ç‰ä¹Ÿæ˜¯æžä¸è‰¯çš„è¡Œä¸ºå› ç´ ã€‚
1.2 缺少体育锻炼:一些è€å¹´äººï¼Œå¹´è½»æ—¶å¯¹è¿åЍ就ä¸å¤ªæ„Ÿå…´è¶£ï¼Œæ²¡æœ‰è¿åŠ¨çš„ä¹ æƒ¯ ......
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-7484C/2012/04/238.htm
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