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2024-12-04当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > 生活ä¿å¥ > 心ç†ä¿å¥ > 心ç†ç™¾ç§‘ >

心ç†ç–¾ç—…:æˆåŠŸå‘展的障ç¢(本期主题)

  ç¤¾ä¼šåœ¨ä¸æ–­å‘展进步,人们的生活水平也éšä¹‹é€æ¸æé«˜ï¼Œå´ä¸ºä½•有越æ¥è¶Šå¤šçš„äººæ„Ÿåˆ°ç”Ÿæ´»ç¼ºä¹æ„‰å¿«æ„Ÿï¼Ÿæ‚£æŠ‘éƒç—‡çš„人有增无å‡ï¼Œâ€œé’±å¤šäº†ï¼Œå¯æˆ‘å¹¶ä¸å¿«ä¹â€ï¼Œè¿™æ˜¯è®¸å¤šæˆåŠŸäººå£«çš„å†…å¿ƒæ„Ÿå¹ã€‚心ç†ç–¾ç—…竟æˆä¸ºä»–们æˆåŠŸå‘展的障ç¢ã€‚

 ä¸“家认为,æˆåŠŸäººå£«æˆ–ä¼ä¸šç»è¥ç®¡ç†è€…由于工作的特殊性,所承å—的压力更大,他们是心ç†ç–¾ç—…的高å‘人群。一项对长三角ä¼ä¸šç®¡ç†è€…进行跟踪调查的资料显示:一些人的心ç†å¥åº·é—®é¢˜å·²å分çªå‡ºï¼Œæ‚£ä¸Šå¿ƒç†ç–¾ç—…çš„ä¼ä¸šç®¡ç†è€…有90%çš„äººæœªå¯Ÿè§‰å·²ç»æ‚£ç—…,已ç»å½±å“到自身能å¦èƒœä»»å·¥ä½œå’Œä¼ä¸šçš„æŒç»­å‘展。更值得关注的是,其中有90%çš„äººä¸æ„¿åŽ»çœ‹å¿ƒç†åŒ»ç”Ÿã€‚这一现象æé†’我们:关注æˆåŠŸäººå£«çš„å¿ƒç†å¥åº·è‡³å…³é‡è¦ã€‚

 æ›¾ç»ä¼˜ç§€çš„他们,怎么会心ç†å¤±è¡¡

 ç—…例1:

 åœ¨â€”å®¶è‘—åIT外伿‹…任市场部ç»ç†çš„张先生,最近三个月æ¥å‡ºçŽ°æ˜Žæ˜¾çš„ç–²åŠ³ã€ç„¦èºã€æµ‘身ä¸é€‚ã€ç¡çœ å›°éš¾ï¼Œå¹¶ä¼´æœ‰æ—©é†’,感到å分疲惫,心情烦èºã€ç´§å¼ ï¼Œå®¹æ˜“动怒,常为—点å°äº‹å¯¹ä¸‹å±žå‘ç«ï¼Œäº‹åŽåˆå¸¸å¸¸åŽæ‚”,责备自己为什么控制ä¸ä½æ— å之ç«ã€‚一段时间以æ¥ï¼Œä»–的体é‡ä¸‹é™äº†å¥½å‡ æ–¤ï¼Œç²¾ç¥žä¸æŒ¯ï¼Œå·¥ä½œèƒ½åŠ›æ˜Žæ˜¾ä¸‹é™ï¼Œå¯¹ä¸Šå¸äº¤åŠžçš„ä»»åŠ¡åŠ›ä¸ä»Žå¿ƒï¼Œå¤±åŽ»äº†å¯¹å¸‚åœºçš„æ´žå¯ŸåŠ›å’Œå†³æ–­åŠ› ......
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1005-832X/2005/01/07.htm
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ä¸Šä¸€ç¯‡ï¼šæ›¿åˆ«äººç€æ€¥å°´å°¬æˆ–是心ç†ç–¾ç—…(心ç†è¯Šå®¤)
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