å®å®ç¬¬ä¸€æ¬¡æ·»åŠ è¾…é£Ÿï¼Œè¿™å¯æ˜¯å¤§äº‹ä»¶!åƒä»€ä¹ˆï¼Œä»€ä¹ˆæ—¶å€™åƒï¼Œåº”该先åƒå¥¶ï¼Œè¿˜æ˜¯å…ˆåƒè¾…食?这些都是è¦è€ƒè™‘的问题。如果方法ä¸å¯¹ï¼Œæ¯”如在å®å®å“é—¹ç€ä¸æƒ³åƒæ—¶ï¼Œä»ç„¶å¼ºå¡žç»™ä»–,就很å¯èƒ½ç»™å®å®ç•™ä¸‹ä¸å¥½çš„进食体验,导致åŽç»çš„è¾…é£Ÿæ·»åŠ ä¸é¡ºåˆ©!
那么,今天我们就æ¥å¥½å¥½èŠèŠï¼Œå®å®é¦–æ¬¡æ·»åŠ è¾…é£Ÿï¼Œåˆ°åº•è¯¥æ€Žä¹ˆåš!
一ã€åƒå•¥ï¼šå¯Œå«é“的米粉或肉泥ç‰
有一些妈妈认为蛋黄的è¥å…»å¾ˆå¥½ï¼Œå°†è›‹é»„作为å®å®çš„第一å£è¾…食。
ä½†å…¶å®žè›‹é»„å¹¶ä¸æ˜¯æœ€ä½³é€‰æ‹©ï¼Œå¦ˆå¦ˆåº”该选富å«é“的食物æ‰å¯¹ï¼Œæ¯”如强化é“的米粉或肉泥ç‰ã€‚
è¿™æ˜¯å› ä¸ºå®å®6个月左å³ï¼Œä½“内储å˜çš„é“就基本消耗完了,而æ¯ä¹³çš„å«é“é‡åˆæ¯”è¾ƒå°‘ï¼Œæ¤æ—¶å¦‚æžœä¸æ³¨æ„åŠæ—¶è¡¥å……富å«é“çš„é£Ÿç‰©ï¼Œå¾ˆå®¹æ˜“é€ æˆå®å®ç¼ºé“ï¼Œç»§è€Œå¼•èµ·ç¼ºé“æ€§è´«è¡€ï¼Œå½±å“å®å®çš„生长å‘育。

å›¾ç‰‡æ¥æºï¼š@视觉ä¸å›½
二ã€å•¥æ—¶å€™åƒï¼šé€‰æ‹©å®å®å¿ƒæƒ…å¥½ï¼Œå¹¶ä¸”ä¸æ˜¯å¾ˆé¥¿çš„æ—¶å€™
æ·»åŠ è¾…é£Ÿä¹Ÿè¦è®²ç©¶æ—¶æœºï¼Œåº”该选择å®å®å¿ƒæƒ…愉悦,并且肚åä¸å¤ªé¥¿çš„æ—¶å€™è¿›è¡Œã€‚
比如,妈妈å¯ä»¥åœ¨ç™½å¤©çš„一次å®å®å°ç¡é†’æ¥ä¹‹åŽï¼Œå…ˆå–‚ä»–åƒç‚¹æ¯ä¹³ï¼Œç„¶åŽå–‚辅食,最åŽå†å–‚点æ¯ä¹³ï¼Œè¿™æ ·å®å®å°±æ¯”较容易接å—辅食。
三ã€å’‹åƒï¼šç”¨å‹ºå喂,è€å¿ƒè®©å®å®è¯•åƒ
æœ‰çš„å¦ˆå¦ˆè®¤ä¸ºç”¨å¥¶ç“¶å–‚è¾…é£Ÿä¼šæ¯”è¾ƒå®¹æ˜“ï¼Œä½†è¿™æ ·å®å®å¾ˆå®¹æ˜“è¿›é£Ÿè¿‡å¤šï¼Œå¯¼è‡´è‚¥èƒ–ï¼Œå› æ¤ä¸å»ºè®®è¿™æ ·åšã€‚妈妈应该把辅食装在碗里,用勺åå–‚ç»™å®å®åƒã€‚
第一次喂辅食,å®å®åªæ˜¯è¯•åƒï¼Œå› æ¤é‡ä¸è¦å¤ªå¤šï¼Œä¸€å°å‹ºå°±å¤Ÿäº†ã€‚妈妈å¯ä»¥ç”¨å‹ºå°–舀一点点辅食,放在å®å®å˜´è§’,让他慢慢å®èˆ”ã€‚å› ä¸ºä»¥å‰æ²¡æœ‰åƒè¿‡è¾…食,å®å®å¾ˆå¯èƒ½ä¸çŸ¥é“该怎么åšï¼Œå°†è¾…食推出ã€å出æ¥ï¼Œè¿™å¹¶ä¸ä»£è¡¨ä»–ä¸å–œæ¬¢åƒï¼Œå¦ˆå¦ˆå¯è¦è€å¿ƒè®©å®å®ç»ƒä¹ 哦!
å¦å¤–ï¼Œå¦ˆå¦ˆè¿˜è¦æ³¨æ„,从一开始就培养å®å®è‰¯å¥½çš„è¿›é¤ä¹ 惯:
å直,喂完一å£åœé¡¿ä¸€ä¸‹ï¼Œä»¥å…å®å®è¢«å™Žä½;
安é™åƒè¾…食,é¿å…玩具ã€ç”µè§†ç‰çš„干扰;
妈妈和å®å®é¢å¯¹é¢å,以便于交æµå’Œè§‚察。
å››ã€åƒå®Œä»¥åŽï¼šä»”细观察å®å®çš„适应情况
ç¬¬ä¸€æ¬¡æ·»åŠ è¾…é£Ÿä»¥åŽï¼Œå¦ˆå¦ˆè¦ä»”细观察å®å®2-3天,看å®å®é€‚ä¸é€‚应,有没有出现呕åã€è…¹æ³»ã€çš®ç–¹ç‰ä¸è‰¯å应。
如果没有,å®å®é€‚应良好,æ‰èƒ½ç»§ç»æ·»åŠ æ–°è¾…é£Ÿã€‚å¦‚æžœæœ‰ï¼Œå°±è¦é©¬ä¸Šæš‚åœæ·»åŠ è¿™ç§è¾…食,ç‰å®å®ç—‡çŠ¶æ¶ˆå¤±åŽï¼Œå†å°‘é‡å°è¯•ï¼Œå¦‚æžœè¿˜æ˜¯å‡ºçŽ°åŒæ ·çš„ä¸è‰¯å应,就è¦å°½å¿«çœ‹åŒ»ç”Ÿï¼Œç¡®è®¤æ˜¯å¦é£Ÿç‰©è¿‡æ•。
妈妈了解了这些,就å¯ä»¥è½»æ¾ç»™å®å®åŠ è¾…é£Ÿå•¦!
