从28周开始就需要数胎动了。为方便准妈妈们记录自己宝宝的运动次数，特制作此小工具，希望对妈妈们有用。

·每天早中晚各数胎动1个小时，并且每次时间要尽量固定，以保证规律性。 ·12小时胎动次数=(早+中+晚)×4 ·每个宝宝都是不同的，你的胎动次数跟其他准妈妈可能会非常不一样。 ·连续的一串儿胎动算做1次；一跳一跳的打嗝不能计入胎动次数。 ·如果胎动次数跟平时的平均胎动次数相比，增减幅度超过50%，请立即到医院就诊。 ·如果胎动连续3~4天明显偏离通常的胎动规律，建议咨询医生。

胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段。