天哪！原来这些错误我们经常犯！准妈妈在怀孕后，都会被看作是 弱势群体 ，特别是感冒以后，不敢乱吃药，害怕对肚子里的宝宝造成伤害。那么，不舒服 的时候到底要怎么办？

 

错误一：准妈妈吃中药比吃西药更安全些
 

揭秘：

 

许多准妈妈可能在怀孕期更倾向使用中药来代替西药，因为觉得中药是天然而安全的。但实际上，盲目服用中草药，也是危险的，不少中草药或中成药都会在说明书中注明 孕妇慎用 或 孕妇忌用 的字样，所以，在服用前要向医生咨询。

 

在怀孕的最初3个月内，准妈妈除了慎用西药外，还应慎用以下4类中药：大毒大热药物、活血化淤药物、滑利攻下药物、芳香走窜药物，比如蜈蚣、朱砂、枳实、麝香、穿山甲、薏苡仁、丁香、益母草、当归等。

 

错误二：准妈妈咳嗽，多喝水多吃水果，扛扛就过去了

 

揭秘：

 

准妈妈咳嗽是一件非常痛苦的事情,尤其是处在尿频的特殊时期，一不小心还可能漏尿，实在是让人太尴尬了。另外，咳嗽会使腹压增加，所以在孕早期和孕晚期时，如果咳嗽太剧烈和频繁，还有可能导致流产或早产。

 

因此，专家建议准妈妈，在怀孕的头4个月，咳嗽时最好一手按压上腹部，一手托住下腹部，以此来减缓震动冲击对胎儿造成的压力。如果准妈妈怀孕在4个月以上，则可以用双手捧住肚子，来形成保护作用，能减少震动，预防早期破水。

 

护理方法：

 

●淡蜂蜜水或者川贝枇杷膏，可以保护喉咙，对咳嗽有一定的缓解作用。但是，有妊娠期糖尿病的准妈妈，在选择川贝枇杷膏的时候，要选择无糖型的哦。其实就算是普通的准妈妈，在咳嗽期间，同样要注意少吃过甜的食物。

 

●银耳梨汤确实对咳嗽有一定好处，你可以熬制一些喝喝看。还有柚子、橙子可以帮助补充维生素C。蔬菜方面，黄瓜、冬瓜汤等水分较多的蔬菜，也是不错的选择。如果想喝果汁，最好选择浓度不太高的果汁，更不要额外放糖，越甜越容易生痰，会让咳嗽更加严重的。当咳嗽变得频繁、剧烈时，你就需要及时去医院检查了，以排除肺炎等疾病的发生。
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