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2024-12-04当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > ä¸­åŒ»ä¸­è¯ > é’ˆç¸æŒ‰æ‘© >

如何å‘展孩å­çš„ç¤¾äº¤èƒ½åŠ›ï¼Ÿâ€œå¿ƒæ™ºè§£è¯»â€æ˜¯å…³é”®ï¼

å¬ä¸æ‡‚言外之æ„?

被说没有åŒç†å¿ƒã€åŒæƒ…心?

容易和åŒä¼´å‘生冲çªã€éš¾ä»¥èžå…¥é›†ä½“?

å分自我ã€å¿½è§†ä»–人感å—?

é¢å¯¹è¿™æ ·çš„å­©å­

许家长困扰ä¸å·²

西安中医脑病医院

åº·å¤æ²»ç–—ä¸‰ç§‘ï¼ˆåº·å¤æ•™è‚²ç§‘)主任æŽåšéœžè¡¨ç¤º

造æˆä¸Šè¿°çŠ¶å†µçš„â€œç½ªé­ç¥¸é¦–â€

很å¯èƒ½æ˜¯å­©å­ç¼ºå°‘了

心智解读能力

什么是心智解读能力?

如何æå‡å¿ƒæ™ºè§£è¯»èƒ½åŠ›ï¼Ÿ

åœ¨åº·å¤æ²»ç–—ä¸‰ç§‘ï¼Œåº·å¤æ²»ç–—师们将 游æˆèžå…¥è®­ç»ƒä¸­ï¼Œ 从以下5个方é¢å¸®åŠ©å­©å­æé«˜å¿ƒæ™ºè§£è¯»èƒ½åŠ›ï¼š

1.ç†è§£æƒ…绪ã€èŽ·å–æƒ…感信æ¯

通过情绪解读训练帮助孩å­å­¦ä¼šç†è§£ä»–人表情ã€è¯­è°ƒå’Œè‚¢ä½“语言,辨别ä¸åŒçš„æƒ…景下ã€ä¸åŒçš„æ„¿æœ›å’Œä¸åŒæƒ³æ³•下一个人的情绪感å—。

2.推测他人想法ã€å‡å°‘社交冲çª

通过表情ã€è¯­è¨€ã€è‚¢ä½“åŠ¨ä½œæŽ¨æµ‹ä»–äººçš„æƒ³æ³•ã€æƒ…绪和æ„图ã€ç†è§£å¹¶æŽ¥çº³åˆ«äººçš„æƒ³æ³•和感å—ã€å‡å°‘æžç«¯çš„社交认知。

3.æ¢ä½æ€è€ƒã€æƒ…感ç†è§£

é€šè¿‡å‡æƒ³æ¸¸æˆè®­ç»ƒï¼Œåˆ©ç”¨è§’色扮演ã€è§’色互æ¢å‘展孩孿¢ä½æ€è€ƒçš„能力ã€å‘å±•åŒæƒ…心ã€åŒç†å¿ƒã€æ”¹å–„自ç§è‡ªæˆ‘的状æ€ã€å¢žåŠ ä¸ŽåŒä¼´ä¹‹é—´çš„亲密关系;

é€šè¿‡æ¨¡æ‹Ÿæƒ…æ™¯è®­ç»ƒã€æé«˜å­©å­è¾¨åˆ«çœŸå‡æ˜¯éžçš„能力ã€ç†è§£å¹¶å­¦ä¼šè¿ç”¨å–„æ„的谎言;æé«˜å­©å­æƒ…商

5.察言观色ã€ç†è§£è¨€å¤–之æ„

在社交互动中学会观察和ç†è§£åˆ«äººçš„语言åŠè¡¨æƒ…ã€å¯Ÿè¨€è§‚è‰²ï¼ŒåŠæ—¶è°ƒæ•´è‡ªå·±çš„æƒ…绪åŠè¡Œä¸ºã€è‡ªæˆ‘忀ã€å½¢æˆä¸ºè‡ªå·±è¡Œä¸ºè´Ÿè´£çš„心性。

生活中,家长该如何åšï¼Ÿ

â–²æ—¥å¸¸ç”Ÿæ´»æƒ…å¢ƒéšæœºä»‹å…¥

从早到晚,需è¦å¿ƒæ™ºè§£è¯»èƒ½åŠ›çš„çŠ¶æ€å‡ ä¹Žæ— æ‰€ä¸åœ¨ã€‚å¦‚æžœèƒ½åœ¨å½“ä¸‹çš„æƒ…å¢ƒä¸­ï¼Œæœ‰æœºä¼šè·Ÿå­©å­æé—®ä¸Žè®¨è®ºï¼Œé™¤äº†å¯ä»¥è®©å­©å­å°è±¡æ·±åˆ»å¤–,也å¯ä»¥æé«˜å­©å­å½“下对外界人事物的观察力与觉察心。

æ—©é¤æ—¶é—´ï¼Œæé—®èŒƒä¾‹ï¼š

1. 辨识情绪:你看妈妈的表情,你觉得妈妈喜欢åƒè¿™ä¸ªé¦’头å—?

2. 由信念推论情绪:妈妈想买土å¸ï¼Œè®¤ä¸ºé‚£å®¶é¢åŒ…店还有很土å¸ã€‚结果一到é¢åŒ…店土å¸éƒ½å–光了,我就åªå¥½æ”¹ä¹°é¦’头。你觉得妈妈的心情是如何?我认为的跟结果是一样的å—?

3. éžå­—é¢è§£è¯»ï¼šä½ ä»Šå¤©è¿™ä¹ˆæ—©èµ·å•Šï¼Ÿâ€å¤ªé˜³çœŸæ˜¯ä»Žè¥¿è¾¹å‡ºæ¥äº†â€ã€‚你知é“è¿™å¥è¯æ˜¯ä»€ä¹ˆæ„æ€å—?

带孩å­ä¸Šå­¦çš„途中,æé—®èŒƒä¾‹ï¼š

1. 行为推论原因:你看那个åŒå­¦ï¼Œä»–为什么跑那么快?

2. 行为推论欲望:è¦ä¸Šè¯¾äº†ï¼Œé‚£ä¸ªå°æœ‹å‹ä¸ºä»€ä¹ˆè·Ÿä»–妈妈抱得紧紧的?

3. éžå­—é¢è§£è¯»ï¼šä½ çš„书包里是装了“大石头â€å—?

â–²ç»˜æœ¬æ•…äº‹ã€æ¼«ç”»ã€å½±ç‰‡ç­‰ä»‹å…¥

å¯é€šè¿‡ç»˜æœ¬è§’è‰²çš„æƒ…èŠ‚ã€æ¼«ç”»ä¸­çš„人物表情ã€å½±ç‰‡ä¸­çš„人物表情ã€åŠ¨ä½œç­‰éžè¯­è¨€ä¿¡æ¯ï¼Œé”»ç‚¼å­©å­è§‚察ã€ç†è§£ã€æŽ¨è®ºäººç‰©æƒ…ç»ªã€æ„å›¾åŠæ¬²æ±‚,解释人物行为的能力。

看电视时间,æé—®èŒƒä¾‹ï¼š

1. æƒ…ç»ªåæŽ¨åŽŸå› ï¼šé‚£ä¸ªå°æœ‹å‹ä¸ºä»€ä¹ˆå“­ï¼Ÿ

2. 情绪预测行为:她哭了åŽï¼Œæ—è¾¹çš„å°æœ‹å‹å¯èƒ½ä¼šå¦‚何?

3. 错误信念:(æŠŠé¥æŽ§å™¨ä»Žå¹³å¸¸æ”¾çš„åœ°æ–¹æ”¹æ”¾åˆ°ä»–å¤„)你觉得爸爸(家庭其他æˆå‘˜ï¼‰çŽ°åœ¨ä¼šè®¤ä¸ºé¥æŽ§å™¨æ˜¯æ”¾å“ªé‡Œå‘¢ï¼Ÿ

4. 区辨真实与外表:影片中的蜘蛛人,他本人真的是蜘蛛人å—?

å®¶é•¿åœ¨è®­ç»ƒæ—¶è¦æ³¨æ„:

1. 对心智ç†è®ºè¦æœ‰åŸºæœ¬çš„了解

首先,家长充分了解心智ç†è®ºçš„æ­£å¸¸å‘展内容åŠå…¶å¯¹å­©å­åŠç”Ÿæ´»çš„å½±å“,æ‰èƒ½æœ‰æ‰€æ–¹å‘并适切地引导孩å­ï¼Œå¹¶ä¸”è¦éµä»Žæœ‰è®¡åˆ’有顺åºçš„å°æ­¥éª¤è¿›è¡Œã€‚

å…±äº«å¼æ³¨æ„力被认为是心智ç†è®ºçš„å‰å¤‡èƒ½åŠ›ï¼Œæ—©åœ¨ 1å²ä»¥å‰å°±ä¼šå‘展出æ¥ï¼Œä¾‹å¦‚è·Ÿéšè§†çº¿ã€æ‰‹æŒ‡æŒ‡ç¤ºç­‰ï¼›

在 1å²åŠåˆ°3å²é—´ï¼Œå­©ç«¥è§£è¯»è¡Œä¸ºåŸºäºŽçœ¼ç›çœ‹åˆ°æˆ–耳朵å¬åˆ°ç­‰ç­‰çš„ 生ç†è®¯æ¯ï¼Œå¹¶ä¸”在 2岿—¶èƒ½å¼€å§‹è¿›è¡Œ å‡è£…游æˆã€‚到 3å²çš„æ—¶å€™å­©ç«¥èƒ½åˆ†è¾¨å¤–表和现实的差异, ç†è§£å„ç§æƒ…绪状æ€ï¼›

3-5å²å¤„于进阶心智å‘展时期,孩童å‘å±•å‡ºæƒ…æ„Ÿè§‚ç‚¹å–æ›¿çš„能力,开始了解到æ¯ä¸ªäººå¯¹äºŽåŒä¸€ä»¶äº‹æƒ…å¯èƒ½ä¼šæœ‰ä¸åŒçš„解读,能将情绪和行为åšè¿žç»“ï¼›

4-5å²çš„æ—¶å€™å‘展出ç†è§£åˆçº§é”™è¯¯ä¿¡å¿µçš„能力;

在 5å²è¿‡åŽï¼Œå¤„于 高层次心智å‘展时期,孩童约在5-6岿—¶å‘展出ç†è§£æ¬¡çº§é”™è¯¯ä¿¡å¿µçš„能力; 6å²ä»¥åŽå¼€å§‹èƒ½ç†è§£æ›´ç»†å¾®çš„社交讯æ¯(例如谎言ã€è®½åˆºç­‰)。

2.此外, å®¶é•¿è¦åœ¨å­©å­æƒ…绪平和稳定ã€èº«ä½“ã€å¿ƒç†çжæ€è‰¯å¥½çš„æƒ…况下进行适时引导;è¦ç»™äºˆé€‚é‡çš„内容,é¿å…给予孩å­è¿‡ä¸œè¥¿ï¼Œå¼•èµ·å­©å­å感;è¦ä¾æ®å­©å­çš„优势能力引导;适时 给予孩å­å¢žå¼ºé¼“励,æé«˜å­©å­çš„æˆå°±æ„Ÿã€‚

æå‡å¿ƒæ™ºè§£è¯»èƒ½åŠ›

æé«˜å­©å­çš„æƒ…绪智商

è¥¿å®‰ä¸­åŒ»è„‘ç—…åŒ»é™¢åº·å¤æ²»ç–—三科

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