俗话说早起的鸟儿有虫吃，早睡早起对身体有益，还可以提高学习工作效率，但是对有些人来说，早晨起床是一件很困难的事情。专家告诉我们，如果早晨起床后打不起精神，很可能提示我们身体某些功能出现了问题。如果不加以重视，小问题最终有可能衍变为某种“癌症”。起床困难到底预示着体内出现了怎样的问题？

 我们又应当如何应对呢？

 起床困难在医学上被称为起床困难综合征，一般有入睡早、夜里睡不踏实、早晨醒了之后有“起床气”、全身没劲、吃不下饭、注意力不集中、思维迟钝等表现。起床困难综合征提示了人体的一种特殊的病理状态，病情容易发展成“精神癌症”——抑郁症。

 50%的抑郁症患者有自杀的倾向和行为，其自杀成功率高达15%。每年因抑郁症而导致的死亡人数，已超过了因交通事故而导致的死亡人数!

 一人之计在于少阳

 《伤寒论》把错综复杂的病症用三阴三阳来分类 ......
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