小苏打
这个方法是由前苏联细胞学家勒柏辛斯卡娅发明的。其根据是，小苏打溶于水后产生的二氧化碳小气泡，能够浸透并穿过毛孔及皮肤的角质层，使毛细血管得以扩张，改善血液循环。
放半缸40℃左右的热水投入小苏打(比例以1：5000为宜)，使之溶解后形成一个“小温泉”，搅匀后入浴。同时用浴球擦全身直到全身微微发热，使全身细胞充分得到滋养后，你将会感到身体重新充满活力。
醋
醋能扩张血管，加强血液循环。另外 ......
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