1.在秋冬季节，低温会使唇部肌肤血液循环不良，让唇色看起来苍白发紫，所以除了加强补给油分还要保湿。

 2.当唇部干燥、受损、脱皮时，可以选用含有维生素E等滋润成分的润唇膏。在选择护唇油时，可以选择不含香味和色素、有润泽效果或白天抹上有防晒功能的护唇产品。

 3.每晚睡前都要抹护唇膏。温度可以帮助嘴唇吸收护唇产品，所以用湿的热毛巾轻擦唇部，再选择含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏。

 4.多喝水能保持唇部水润，适量食用含有维生素A、B、C的食物，帮助改善唇色暗沉。

 5.改掉坏习惯，像经常舔唇、咬唇、用手去撕死皮等。舔唇不仅不会湿润嘴唇，反而还会加速唇部水分蒸发，使嘴唇更干。

 6.就算脸部不化妆，只抹口红，还是应该用专用的眼唇卸妆液卸妆。卸妆不彻底会导致唇色暗沉和干燥。

 7.抽烟会让唇周形成较多细纹，女性最好戒烟。

 8.可以用蜂蜜当作天然美容材料，在唇部感觉干燥的时候，将蜂蜜薄薄地涂在嘴唇上，也是一个好方法。

 9.中医认为嘴唇的色泽与脾有着密切的关系，山药是健脾的食疗佳品。, 百拇医药(李志青)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1009-6019B/2014/11/64.htm