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2024-12-04当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > ä¸­åŒ»ä¸­è¯ > 推拿按摩 >

å£è…”ä¿å¥ 试试推拿按摩(养生ä¿å¥)

  å£è…”推拿ä¿å¥å…·æœ‰é€šè£å«ã€æ¶¦äº”è„ã€å›ºé½¿ã€å¥è‚¾çš„功能,防治齿æ¾é¾ˆç—¿ã€èˆŒä¹³å¤´èŽç¼©ï¼Œå¹¶ä¿ƒè¿›å”¾æ¶²è…ºçš„分泌功能,促进消化。方法:①å©é½¿ã€‚å£è½»é—­ï¼Œä¸Šä¸‹é½¿å©å‡»ï¼Œå…ˆä¾§é½¿ã€åŽé—¨é½¿10余次。②咽津。用舌尖抵齿ã€é¾ˆåŠä¸Šä¸‹è…­ï¼Œå¹¶é¡ºç‰™åºŠæ…åŠ¨ï¼Œå¾…æ´¥æ»¡ï¼Œç”¨åŠ›å’½ä¸‹ã€‚â‘¢æ‘©é¾ˆã€‚å‡€æ‰‹è˜¸æ·¡ç›æ°´æŒ‰æ‘©ä¸Šã€ä¸‹ç‰™é¾ˆæ•°æ¬¡ã€‚â‘£åˆ®èˆŒã€‚èˆŒä¼¸ç¼©ï¼Œç”¨ä¸Šç‰™åˆ®èˆŒé¢æ•°æ¬¡ã€‚⑤æ‰åœ°ä»“。用手指按ä½å£è§’æ—0.4寸处地仓穴,按æ‰1分钟。⑥按æ‰é¢Šè½¦ã€‚用两手指在下颔角å‰ä¸Šæ–¹ä¸€æ¨ªæŒ‡å‡¹é™·ä¸­ï¼Œå’€å𼿗¶å’¬è‚Œéš†èµ·å¤„颊车穴,按æ‰1分钟。, 百拇医è¯(石英é”)
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1009-6019B/2014/04/100.htm
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