黄疸åˆç§°â€œé»„胆â€ï¼Œä¿—称“黄病â€ï¼Œæ˜¯ä¸€ç§ç”±äºŽè¡€æ¸…ä¸èƒ†çº¢ç´ å‡é«˜è‡´ä½¿çš®è‚¤ã€é»è†œå’Œå·©è†œå‘黄的症状,最常è§äºŽè‚ç‚Žèƒ†ç»“çŸ³å’Œèƒ°è…ºç™Œå¼•èµ·çš„é»„ç–¸ï¼Œä»¥åŠæ–°ç”Ÿå„¿é»„疸。表现为皮肤ã€å·©è†œç‰ç»„ç»‡çš„é»„æŸ“ï¼›é»„ç–¸åŠ æ·±æ—¶ï¼Œå°¿ã€ç—°ã€æ³ªæ¶²åŠæ±—液也被黄染,唾液一般ä¸å˜è‰²ï¼›å¸¸æœ‰è…¹èƒ€ã€è…¹ç—›ã€é£Ÿæ¬²ä¸æŒ¯ã€æ¶å¿ƒã€å‘•åã€è…¹æ³„或便秘ç‰ç—‡çŠ¶ã€‚
åæ–¹1:泥鳅炖豆è…
ææ–™ï¼šæ³¥é³…600克,豆è…200克,冬笋50克,干香è‡10克,å°ç™½èœ80克,葱ã€é¦™èœã€é£Ÿç›ã€èƒ¡æ¤’粉ç‰å„适é‡ã€‚
制作:①用酒将泥鳅醉æ»ï¼Œå‰ªå¼€è…¹éƒ¨å޻内è„,å†ç”¨åˆ€åœ¨è„ŠèƒŒä¸Šæ‹ä¸€ä¸‹ï¼Œå‰”去骨,å‰ä¸‹å¤´ï¼Œæ´—净;豆è…冲洗åŽï¼Œåˆ‡å°å—;冬笋洗净切片;水å‘é¦™è‡æ´—å‡€ï¼Œå¤§æœµåˆ‡å¼€ï¼›è‘±å’Œé¦™èœæ´—净,葱切粒,香èœåˆ‡æ®µã€‚
②泥鳅放入油锅ä¸ï¼Œç…Žé¦™ï¼Œæ·‹å…¥æ–™é…’,倒入水和姜片,待烧开åŽå€’入宽å£ç“¦ç…²ï¼Œæ”¾å…¥è±†è…ã€å†¬ç¬‹ã€é¦™è‡ï¼Œç”¨å°ç«ç…®30分钟。
③出锅å‰ï¼Œæ’’入葱ã€é¦™èœï¼ŒåŠ ç›ã€èƒ¡æ¤’粉调味å³å¯å“å°ã€‚
食用方法:å¯ä½œæ£é¤é£Ÿç”¨ã€‚
姥姥点评
泥鳅炖豆è…能够补ä¸ç›Šæ°”,补脾祛湿,益肾填精,利湿去黄,解毒ä¿è‚,å¯ç”¨äºŽæ°´è‚¿ã€æ¹¿çƒé»„疸。
åæ–¹2:茵陈粥
ææ–™ï¼šèŒµé™ˆ50克,粳米 100克,白糖适é‡ã€‚
åˆ¶ä½œï¼šâ‘ èŒµé™ˆæ´—å‡€ï¼Œæ°´ç…ŽåŽ»æ¸£å–æ±ã€‚
②将粳米淘洗干净,入锅ä¸ï¼ŒåŠ å…¥è¯æ±åŠé€‚釿°´ï¼Œç†¬ç…®æˆç²¥ï¼Œå‡ºé”…å‰ï¼ŒåР适é‡ç™½ç³–å³å¯ã€‚
é£Ÿç”¨æ–¹æ³•ï¼šä½œç²¥é£Ÿç”¨ï¼Œæ¯æ—¥ä¸€å‰‚。
姥姥点评
茵陈具有清çƒåˆ©æ¹¿çš„功效,与å¥è„¾èƒƒçš„粳米åŒç…®ç²¥ï¼Œå…·æœ‰å¥è„¾èƒƒã€åˆ©èƒ†é€€é»„çš„åŠŸæ•ˆã€‚èŒµé™ˆç²¥é€‚åˆæ…¢æ€§è‚炎伴åå¤ä¸æ„ˆã€å°ä¾¿å黄ã€é»„疸患者食用。
食æåŠŸæ•ˆ
泥鳅肉质鲜美,è¥å…»ä¸°å¯Œï¼Œå¯Œå«è›‹ç™½è´¨ã€å¤šç§ç»´ç”Ÿç´ ï¼Œå…·æœ‰è¡¥ä¸æ°”,祛湿邪,治湿çƒé»„ç–¸ã€å°ä¾¿ä¸åˆ©ä»¥åŠæ€¥ã€æ…¢æ€§ç—…毒性è‚炎的功用,è¯ç”¨ä»·å€¼è¾ƒé«˜ã€‚
豆è…富å«è›‹ç™½è´¨ã€æ°¨åŸºé…¸ç‰ï¼Œå¸¸åƒè±†è…å¯ä»¥ä¿æŠ¤è‚è„ï¼Œä¿ƒè¿›æœºä½“ä»£è°¢ï¼Œå¢žåŠ å…疫力。豆è…还有解毒作用。
泥鳅和豆è…ä¸çš„è¥å…»ç´ 充分互补,具有很好的进补和食疗功用。茵陈有清çƒåˆ©æ¹¿ã€é€€é»„ä¿è‚的作用,å¯ç”¨äºŽé»„ç–¸ã€å°ä¾¿ä¸åˆ©ç‰ç—‡ã€‚
医生å®å˜±
豆è…一次食用过多会阻ç¢äººä½“对é“çš„å¸æ”¶ï¼Œä¹Ÿå®¹æ˜“引起蛋白质消化ä¸è‰¯ã€‚长期过é‡é£Ÿç”¨è±†è…å®¹æ˜“å¼•èµ·ç¢˜ç¼ºï¼›ä¹æ³¥é³…ä¸å®œä¸Žç‹—肉åŒé£Ÿï¼›é˜´è™šç«ç››è€…忌食。, http://www.100md.com(王俊ä»)
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1006-6845/2016/12/102.htm